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脖子扭伤

颈部脊柱的七个骨头(颈椎)通过韧带和肌肉相互连接-强大的组织带,就像厚橡皮筋一样。当突然移动(例如机动车辆碰撞或硬跌落)会导致颈部弯曲到极端位置时,可能会在其中一个或多个软组织中发生扭伤(拉伸)或撕裂。

症状

颈部扭伤的人可能会经历各种可能的症状,包括:

  • 疼痛,尤其是在脖子的后部,随着运动而恶化
  • 受伤后一天左右达到峰值的疼痛,而不是立即
  • 肌肉痉挛和上肩疼痛
  • 头部头部的头痛
  • 增加了烦躁,疲劳,睡眠困难和集中精力的困难
  • 手臂或手麻木
  • 颈部刚度或运动范围减小(侧面,上下,圆形)
  • 手臂刺痛或无力

插图显示了颈部扭伤的典型疼痛区域。

复制并改编自Ad Armstrong,MC Hubbard(编辑):肌肉骨骼护理的要点,编辑。5.伊利诺伊州罗斯蒙特,美国骨科医生学院,2016年,第1页。965。

警示标志

一些症状可能表明颈部受伤更严重。如果您的颈部疼痛是:

  • 一致和持久
  • 严重的
  • 伴随着疼痛,使手臂和腿部散发
  • 伴随着头痛和麻木,刺痛或胳膊和腿的无力

医生检查

体格检查

为了诊断颈部扭伤,您的医生将进行全面的身体检查。在检查期间,您的医生会问您如何发生伤害,测量脖子的运动范围,并检查任何点压痛。

成像研究

X射线。X射线提供了诸如骨骼之类的密集结构的图像。X射线上无法看到颈部扭伤,因为它涉及软组织(肌肉和韧带),但是您的医生可能会命令一个人来排除其他,更严重的颈部疼痛来源,例如脊柱骨折,脱位或脱位关节炎。

其他成像研究。在某些情况下,可以命令计算机断层扫描(CT)扫描或磁共振成像(MRI)扫描为您的医生提供有关您的伤害的更多信息。

治疗

所有扭伤或菌株,无论它们位于体内的位置,都以类似的方式处理。像其他扭伤一样,颈部扭伤通常会逐渐恢复,给定时间和适当的治疗。您可能必须在脖子上戴软衣子,以帮助支撑头部并减轻韧带的压力,以便他们有时间治愈。

阿司匹林或布洛芬等止痛药可以帮助减轻疼痛和任何肿胀。肌肉松弛剂可以帮助缓解痉挛。您可以一次在受伤后的前2或3天进行一次冰袋15至30分钟。这将有助于减少炎症和不适。尽管热量,尤其是潮湿的热量可以帮助松动狭窄的肌肉,但不应太快地施加。

随着受伤开始改善,其他治疗可能会有所帮助。但是,如果没有医生的监督,不应开始这些治疗方法。他们包括:

  • 按摩招标区域
  • 超声疗法
  • 宫颈(颈)牵引力
  • 有氧运动

颈部扭伤的大多数症状将在4到6周内消失。但是,严重伤害可能需要更长的时间才能完全治愈。

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上次审查

2019年6月

贡献和/或更新

丹尼尔·K·帕克(Daniel K. Park),医学博士

同行评审

Stuart J. Fischer,医学博士

AAO不认可此处参考的任何治疗,程序,产品或医生。此信息是作为教育服务提供的,无意作为医疗建议。任何寻求特定骨科建议或帮助的人都应咨询他或她的骨科医生,或通过AAOS在您所在地区找到一个。找到一个骨科医生该网站上的程序。

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